  
|
Когато си отиде любовта През 1976 г. американската психоложка Дороти Тенов създава термина „лимеранс“ (limerence), за да опише силната емоция, която изпитваме, когато установяваме отношения с друг човек. Можем да я наречем пламък на влюбването, еуфория или заслепение. Обикновено тя се проявява в първите дванадесетина месеца след възникването на връзката, докато всичко е вълнуващо и преобладаващо позитивно. Това не е просто емоция, но и биологична реакция. Определен брой химични вещества нахлуват в мозъка и предизвикват вълнение, усещане за благополучие, удоволствие и усещане, че можем да постигнем всичко. Но тъй като лимеранс-еуфорията се основава на това, че виждаме партньора през розови очила, когато те бъдат свалени – както става в определени моменти, другият човек не винаги изглежда добре под студената светлина на реалността. Точно тогава, за щастие, се намесва истинската любов, за да помогне на двойката да реши проблемите, да преодолее практическите и емоционалните трудности на всекидневния живот с друг човек, ден след ден. Стихването на чувствата, присъщи на периода на лимеранс, може да съвпадне с възникването на сексуални проблеми в една връзка. Интервюирани семейни двойки, прекарали заедно не по-малко от 9 и не повече от 21 години, споделили че са имали сексуални проблеми, но са ги преодолели с взаимни усилия. Сексуалните отношения, като тенденция, започват да страдат, когато животът на двойките е наситен със стрес. Изследвания сочат обаче, че с времето двойките се научават да се приспособяват към промените в нивото на желанието и активността на единия или на двамата съпрузи. Този въпрос престава да бъде извор на конфликти, тъй като психологическата близост става по-важна от физическата. Близостта на двойките расте на основата на взаимното доверие, любовта и разбирането – и докато честотата на сексуалните контакти може да намалее, това не засяга удоволствието и радостта. Сексуални проблеми могат да се появят във всеки етап от връзката. Тъй като съществуват различни подходи към този въпрос, идеята за несъответствието на желанието във времето е полезна концепция, изключваща взаимните обвинения. Тя предлага път за промяна в динамиката на връзката, независимо от това дали човек е млад или стар, гей или хетеросексуален. Несъответствието, или несъвпадението, означава просто различие в сексуалното влечение. Без подходяща доза взаимно разбиране, несъвпадението на желанието във времето може да задейства верижна реакция от отрицателни чувства: партньорът с по-изразено сексуално желание може да обвини другия, че има ниско либидо. Колкото повече партньорът с по-подчертано сексуално желание настоява за сексуален контакт, толкова повече другият иска да се отдръпне и избягва това. Настойчивостта може да се превърне в нетърпение и яд и връзката може да стане извор на огорчение и недоволство. Прекъсването на този цикъл и преосмислянето на отношението и начина, по който партньорите се държат един към друг, може да помогне за намиране на златната среда. Сексуалното желание зависи от сложна мрежа биологични и психологични фактори: физическо здраве, вътрешно усещане за умора, чувствата, които се влагат във връзката. Но ако вие усещате, че това е област на нарастващо безпокойство в отношенията ви, налице са много решения, които не изискват непременно помощ отвън или среща с терапевт. На първо място е добре да се идентифицират факторите във взаимоотношенията, които влияят потискащо (от споровете до безработицата или липсата на спонтанност) или стимулиращо (от вечерята на свещи до изхвърлянето на боклука) За партньора ви може да имат значение други потискащи и стимулиращи фактори. Не е задължително обаче, тези предпочитания да се изключват взаимно. Важно е да се намери време за провеждането на открит разговор, без напрежение за едни или други страни на вашия сексуален живот. В секса мъжете и жените имат различни нужди и желания. Разбира се индивидуалните различия варират и невинаги съответстват на стереотипите, но съществуват и общи принципи, които могат да помогнат. Жените имат нужда от стимулатори на сексуалното желание, които всекидневно да бъдат на лице – безпредметно е да получават букет с цветя, след като месеци им е показвана незаинтересованост. Жените проявяват склонност да ценят и емоционалната близост и привързаността. От своя страна що се отнася до секса, мъжете по принцип са „по-визуално“ ориентирани, на това се дължат комерсиалният успех на еротичните списания и проспериращите продажби на бельо. Голотата и различните варианти на любовта са високо ценени от мъжа. Колкото по-щастлива и по-здрава е връзката, толкова по-вероятно е сексуалните проблеми да се преодолеят. Влагането на усилия – независимо дали това означава да се осигури повече време заедно, да се открият по-добри начини за общуване или да се преструктурира натоварването, произтичащо от задълженията в работата – също определено допринася за сексуалния живот на двойката. Сексуални митове: ·Бурният, постоянно повтарящ се страстен секс – като в първите дни на връзката е нещо нормално за отношенията. Не е вярно. Често изкушението на страстта е силно през периода на лимеранс, но може да намалее, когато се върнем към реалността. ·Партньорите, които се обичат имат сходни сексуални желания. Не вярно. В процеса на развитието на връзката, двойката може да открие, че двамата искат секс по различно време и интензивността на желанието им също да се различава. ·Сексуалното желание е постоянно. Не е вярно. Сексуалното желание се променя в кратки периоди от време – в течение на деня, на седмицата, когато ви боли глава, а също и за по-продължителен период – когато трябва да отговорите на потребностите на децата, когато се борите със стреса или боледувате. Като се имат предвид тези варианти, разминаването на сексуалното желание на партньорите във времето, във всяка връзка в известен смисъл, е неизбежно.
|
| 2024, Всички права запазени. Политика за защита на личните данни |